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新妈妈喂奶6大禁忌，你犯了吗！

产后24小时再哺乳为禁忌一

分娩后半小时内，只要妈妈健康允许一定要开始喂奶。因为宝宝及时吮吸乳头，可刺激妈妈释放泌乳素，这对新产妇极为重要。

如果不及时喂奶，妈妈垂体得不到刺激，以后得加倍吸乳头，很可能导致追奶失败。

认为没胀就是少奶为禁忌二

有的妈妈产后天感觉不到胀感，就以为自己少奶，不让宝宝吸，而是喂奶粉，这是大错特错！

刚生完孩子，会明显感觉增大，皮肤表面静脉扩张、充血，还会有胀感，但不是因为来奶了，而是因为充血。这时妈妈应该用手挤压乳头，如果有奶水溢出，就说明泌乳正常，可以开始哺乳了。

产后马上喝浓汤为禁忌三

不知从什么时候起，产后喝浓汤大补成为惯例，很多妈妈产后一周几乎每天都进食高汤，其实这根本达不到的目的，说不定会让你早早的感受到什么是堵奶。

刚开始哺乳，你的不可能多，更不可能因为这些汤，母婴健康管理，让你在的几天变奶牛，而且由于你的管尚未通畅，过早地喝“下奶汤”，很容易淤积，形成堵奶。

过早使用奶瓶喂养为禁忌四

产后早期采用了奶瓶喂养，使新生儿形成乳头错觉，不愿意、也不会吸吮母亲的乳头，因而对的刺激不力，使排空减少，造成分泌减少。

故意攒奶为禁忌五

新妈妈发现奶水不多，通常以为延长喂奶间隔，就可以给宝宝吃顿饱的，其实根本没有必要，因为只有宝宝吸吮，才能促进妈妈泌乳，延长间隔时间，只会让奶水越来越少。

一定要记得奶水是越吃越多，每次哺乳时，应该让两只都得到吸吮机会，尽可能的排空，保证大小均匀，产奶均匀。

大补特补为禁忌六

为了下奶，什么有营养就吃什么，很可能会让你吃到不易食用的食物，起到反作用，这句话得反复说：奶水不是补出来的。产后补品要合理均衡为宜。

▲ 这6点一定要谨记，尤其是新妈妈。

经络阻塞即经络不通。若经络不通，则气血不和，百病丛生。《灵枢bull;经脉篇》里说:经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。这里的不可不通，即是再三强调人体之经脉必须畅通，原因是经脉能决生死，处百病，母婴健康管理品牌，调虚实。经络阻塞是许多病的前驱症状，人体气血，贵乎流通，才能使脏腑相通，阴阳交贯，内外相通。倘若气血不流通，脏腑之间的各种联系就要发生障碍，疾病即可发生，严重者导致。

为何收人就会瘦？

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收紧3公分，产道收紧一公分！

怀孕期间因一个叫着弛缓性因子的荷尔蒙的作用引起扩张，它会导致人体的韧带、骨骼及骨头连接处，变得松弛，到怀孕后期，宝宝才能进入，形成待产状态。分娩时，宝宝通过，进入产道，会对形成挤压和扩张，母婴健康管理中心，尤其是肥大婴儿的出生，对挤压力量更大导致变形。产后宝宝出来之后，达到松弛的状态，另外也是下垂状态。所以如果不及时有效地收紧的话，如果情况严重的话，有时会出现无法行走，耻骨联合分离，出血不止等症状。产后少1~2个星期要进行收紧。当然，怀孕期间就开始收紧的人，就很难发生这些问题，产后容易发生的小便失禁，腰痛等症状也将得到有效的预防。