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产后妈妈烦恼之一：少奶，真实的原因竟然是…

喂养相对其他喂养方式来说更营养更健康，是宝宝喂养的额不二之选，产后护理有哪些项目，但是奶水不足成为一个让妈妈们头疼的事情。

想要奶水多，就要先来了解奶水少的原因！

很多妈妈因为经验不足，涨得像石头，不懂得护理，让月嫂或者***护士瞎按，不仅痛苦难当，产后护理加盟，严重的还会形成，本来不多的奶水一下子都棒回去了。

哺乳期不经历涨奶和堵奶几乎不可能，问题是如何处理，***只会加重胀硬程度。

奶水不足的十二种类型：

1、乳络不通

2、气血不足少奶、漏奶

3、精神因素少奶（生气少奶、产后抑郁少奶）

4、发烧***少奶

5、体态肥胖、肥大

6、哺乳不当

7、外邪留滞

8、饮食不当

9、猛长期少奶

10、奶水清稀

11、生理性、遗传性少奶

12、少奶

不对症少奶根本调不起来，您还认为少奶只是喝鲫鱼汤那么简单吗？

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奶水少，常见有两种情况：一种胀满，有奶却不下；还有一种不胀，奶水少。前者是气滞不通，调调气就好，产后护理哪家好，后者是化源不足，要补虚。

你是气血虚弱？你是肝郁气滞？

你是痰湿阻滞？你是肝郁化火？

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怎么避免/解决石头奶？选择合适的时间喝汤产后喝汤有讲究。等到产后一周再喝，那些让你产后三天就喝的，基本是没考虑到时代性，现在的产妇营养跟得上，只要饮食上搭配好，完全没必要喝汤来补，所以尽量推迟喝汤的时间吧。调整哺乳姿势促进有效吮吸多吸奶跟有效吸奶的区别在于，前者是“磨洋工”，后者才是动真格。能堵成石头奶，说明情况已经到了并非你能控制的阶段！医修乳宝宝，哺乳期宝妈问题解决好帮手！非哺乳期女性调理必备！让师解放双手，省时省力；拒绝大力，轻松解决大涨奶石头奶等问题

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