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进来看看你的脾胃是否健康！

脸色是否发黄1一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香、饭后肚子发胀、有腹泻或便溏症状。2如果没有及时，脸色就会逐渐变成“萎黄”，即脸颊发黄、消瘦枯萎，这是因为脾的气和津液都不足，不能给身体提供足够营养造成的。鼻头是否暗淡1用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映生理功能、病理变化明显的区域。2如果鼻头发红是脾胃有热证，表现为特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。口唇是否无血色、干燥1脾胃很好的人，其嘴唇红润、干湿适度、润滑有光。反过来说，如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色，就说明脾胃不好。睡觉时是否流口水1一个人的脾气充足，涎液才能正常传输，帮助我们吞咽和消化，也会老老实实待在口腔里，不会溢出。2一旦脾气虚弱，产后***，“涎”就不听话了，睡觉时会流口水。如果经常不自觉流口水，可从健脾入手，进行调理。是否正常情况下，产后***有哪些项目，人喝进去的水通过脾胃运化，才能成为各个脏器的津液。如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，继而造成功能性。睡眠是否不好1古语讲，产后***哪家好，“胃不和，卧不安”。脾胃不好的人，睡眠质量也会降低，产后***产品代加工，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。精神状态是否不佳1脾胃运化失常，容易导致、心慌、反应迟钝等。相反，脾胃健运，能让大脑得到滋养，就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。

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怀孕多久涂防止纹

　　一般来讲在怀孕初期就需要开始使用那种可以满足肌肤所需的营养成分的纹防护霜，这个时候使用的话能够让肌肤的延展性增强，让肌肤能够更好的适应在孕期***形的变化，在避免皮下纤维因为过度拉伸而导致的断裂情况方面效果非常明显，自然，这也就能够在很大程度上减少纹出现。

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清洁面部：取适量洁面乳，以画圆的方式由下往上***脸部，一分钟后就可以洗净。爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接轻拍在脸上。面部精华：精华分为基础型和功能型，基础型精华主要起到补水、控油和调节水油平衡的作用，功能型精华有***、、的作用。眼霜：建议25岁后用***型眼霜，25岁前用保湿性眼霜，注意手势要轻柔，一般轻点十几下至吸收就可以了。乳液/面霜：乳液和面霜属于同一类产品，都是用来保湿滋润肌肤的，乳液更清爽，面霜厚重些，建议夏天使用乳液，秋冬使用面霜。



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