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纹就是皮肤上狭小的、有凹陷的细纹。大多数孕妈妈的纹长在肚皮上，而且通常是在怀孕中后期出现，因为这时候，为适应腹中胎儿生长发育的需求，孕妈妈的肚皮会迅速增大拉伸。

孕前期预防纹的措施，能够增加皮肤的弹性，对于剖宫产术后的化也是有好处的，越早开始越好。

孕前要注意身体的锻炼，做***。注意身体肌肤的护理，怀孕12周后每天可使用韩小可系列护理产品，富含活性抗老因子的蜡菊和植物科学配比精华在不同阶段女性给予不同调理***。

1、肌肤需要保持一定弹性，肌肤的胶原纤维愈多，产生的纹就会越小。怀孕期间注意补充***C和蛋白质等。使胶原纤维不容易断裂，肌肤变得更有弹性。

2、在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。

3、在怀孕期间要调整饮食习惯，产后***，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤少喝浓汤，多吃低糖水果。

十月怀胎究竟有多累？

都知道女人十月怀胎是一个特别辛苦的过程，很多孕妇以为生完孩子就解放了。殊不知，产后还有更多的挑战在等着她，大挑战就是坐月子。坐月子是中国女性产后的一种传统，产后***培训，而且对产妇有着重要的意义。如果月子坐好了，以后的身体就会很好。相反，如果月子不注意，很容易落下。

在月子了，产妇主要是以休息为主，这样虚弱的身体才能得到***。但是有些产妇受各种因素的影响，在月子里就已经开始干活了，甚至是接触了凉水。要知道，产妇的身体很虚弱，处于气血两亏的状态。如果太早碰凉水的话，寒气就会产妇的身体，产妇以后就容易出现关节疼痛的情况。

纹的成因***层胶原蛋白与弹力蛋白断裂导致「形成反应」目前确切的纹成因尚未确定，但多数医师认为跟***层的受伤有关。怀孕的过程中，会有以下几个重大变化孕期雌***和雄***分泌不平衡，产后***公司，色素加深加重，这条线就会变明显，约有90%的孕妇会长纹，一般在孕中后期开始长。

怀孕的时候几乎每个妈妈都难逃纹的“”肚子、腰部、大腿总要“爬”几条丑陋的“线条”，影响孕妈的心情纹是肌纤维断裂引起的孕期，体重增加，胎儿迅速生长都会造成肌纤维的断裂，给妈妈带来恼人的纹。

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