产后***中心-产后***-香港艾妮产后培训

医修发汗中药分为四类：（12味）、（23味）、（38味）、（52味）祛湿散寒、舒筋***、增强产后机体、减少。

产后发汗的好处

1.

驱除在表的邪气，调理一般***。

2.

驱除经络、关节的寒、湿邪，疏通经络，温通血脉，防治。

3.

改善经年日积月累的头、颈、腰、腿等病症。由于产后处于“开骨缝”的特殊阶段，产后发汗除了解除在肌表的湿等邪气外，还可驱除深在经络、关节的邪气，达到调理调理的目的。

4.

***：***内积累了大量的***，如纳、酒精、胆固醇、致******离子等（镉、铅、锌、镍—）。低温排汗的***方法。电气石锗系碳加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗，把***内的大量***及化妆品残留物等随汗排出体外，通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性，发挥和自洁能力。

5.

***：排除体内多余的水液，产后***培训，加速新陈代谢，分解脂肪，从而达到******的目的。

6.

平衡***酸碱度：调节酸性体质，排除引起疲劳和老化的乳酸、流离脂肪酸、引起的尿酸等有碍新陈代谢的酸性物质。平衡***酸碱弃，当体液呈弱碱性时身体健康，反之体液长期呈弱碱性，内脏功能就不正常，新陈代谢迟钝，产后***，各种***也会随之产生。恒定的体液酸碱平衡是保持细胞正常代谢的重要条件，而决定体液酸、碱弃的一个重要条件：氢原子浓度降低，使体液呈弱碱性，从而达到***的酸、碱度平衡

每个产妇都需要做的元气调补—扶正、祛邪、产后元气亏虚，气不足表现：疲劳、累、没有力气、皮肤***松弛下垂、怕冷、摸起来凉、经络堵、经常***生病、低下、虚胖、水肿、眼袋、内寒内湿重、月经不顺等。气不足的人一定有寒湿，产后***学校，要用中药的药性化寒温。气是起推动作用的，气不足经络就会堵，大补元气套可起到扶正、祛邪、的作用。当你持续不断的去做后你会发现你的精神会越来越好；身体越来越轻松；也会越来越好。

生产造成妈妈们气血亏虚，气血虚则推动能量不够，经络就会淤堵。正气下足，还易受外界六气（暑、湿、燥、火），从而引发湿症。怀孕时，我们身体三分之一的血就供给孩子，任脉和冲脉就因血虚而空，造成不下奶或胸部空、松。还会脾气不好，上火。腹部带脉松驰，造成内脏松弛下垂（、、松弛）。而背部督脉因元气大伤而受损，造成易累、腰酸、怕冷，还会形成血瘀和血寒。所以产后体质调理的就是气血的调补。本疗程可大补元气使产后妈妈益***、温经散寒、通络，缓解阳虚神疲、气血虚弱等症状。

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如果你伸出自己的舌头，观察下舌头的边缘，如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔。

如再观察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘连在马桶壁上，很难冲干净或者经常。

一旦舌头和大便出现这种信号，说明你体内有严重的湿气，一旦被湿气缠身，那么后果非同小可。

有一句古话：千寒易去，一湿难除。没有人能随便祛湿成功，尤其是沿海地区的人，他们常年被湿气折磨，产后***中心，他们煲汤，熬粥，但是从来没有摆脱湿气的困扰。